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2013年01月23日

石原さとみ

石原さとみ可愛すぎる…!

今の女優?タレントの中で一番可愛いと思うわ。

あー…とかいいながらもローラとかも超押してたりしますがw

タイプが違うんで甲乙付けがたいですが

この清純で健康的なかわいらしさってジャンルで言うなら

間違いなくナンバーワンですわ。

なんでこんなに可愛いんだろう。

なんというかまゆげまで可愛いんだよね。

わかるよね?

石原さとみ カレンダー 2013年

石原さとみ カレンダー 2013年
タグ:石原さとみ
posted by トオル at 14:34| Comment(0) | 芸能 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月22日

骨盤底筋

骨盤底筋って名前初めて聞いたな…

子宮や膀胱など下腹部の臓器を支える筋肉

あとじん帯などの総称らしいです。

そしてここを鍛えると、女性の下半身のトラブルが

改善できることが医学的に証明されているんだとか。

ネットで調べてみた所、「尿もれ」とか「便秘」

「性交痛」などへの効果が期待できるって言うし。

試してみる価値はあるかもしれませんね。

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タグ:骨盤底筋
posted by トオル at 13:45| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月21日

富山白山 白えびかき揚げ

どんぶりにしてもいいし、

うどんに乗せても最高です。

サクサクぷりっぷりで美味しいんだよねぇ♪



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posted by トオル at 11:03| Comment(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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